大暑是廿四節氣中較為人熟悉的節氣。當地球在圍繞太陽公轉的軌道上每運行15度我們便定為一個節氣，於是得出24個節氣：
立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨
立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑
立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降
立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒
由於節氣是太陽曆，出現的日期頗為固定，一般在某日子前後一兩天（但農曆卻無固定日子）。大暑是夏季最後一個節氣，一般出現在7月22或23日，下一個節氣就是立秋。不過大暑真的是一年最熱的日子嗎？以下是香港天文台過去十年的紀錄：
| 年份 | 大暑日最高氣溫 | 該年最高氣溫 |
| 2010 | 30.1度（7月23日） | 34.1度（9月1日） |
| 2011 | 32.5度（7月23日） | 35.0度（8月7日） |
| 2012 | 32.4度（7月22日） | 34.5度（8月28日） |
| 2013 | 30.4度（7月22日） | 34.9度（8月12日） |
| 2014 | 32.9度（7月23日） | 34.6度（8月1日） |
| 2015 | 29.0度（7月23日） | 36.3度（8月8日） |
| 2016 | 32.9度（7月22日） | 35.6度（7月9日） |
| 2017 | 33.1度（7月22日） | 36.6度（8月22日） |
| 2018 | 31.2度（7月23日） | 35.4度（5月30日） |
| 2019 | 32.7度（7月23日） | 35.1度（8月9日） |
諺語有云「熱在三伏」。古人使用「干支紀法」來紀年、月、日和時。干是指天干，即甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸；支是指地支，即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。把天干和地支順序組合，便成為干支表：
所謂三伏是指初伏、中伏和末伏。初伏是夏至後第三個庚日（即表中有「庚」字的日子，每10天出現一次），中伏是夏至後第四個庚日，末伏是立秋後第一個庚日。今年三伏的日子如下：
初伏：7月16日
中伏：7月27日
末伏：8月15日
視乎立秋的時間，由初伏開始至末伏完結可以維持30天或40天（今年是40天）。近年香港流行在三伏期間進行「天灸」，據稱可以改善體質。三伏期間，地面吸收的熱量多於散失的熱量，因此天氣最熱。中國大部分地區每年最熱的時間都在三伏的日子內，北方地區因初秋開始降溫，最熱的時間通常出現在初伏；南方地區則通常出現在中伏；沿海地區由於海洋熱容量比陸地大，最熱的時間通常出現在末伏。
